http://ninshin.johomansai.com/ 心当たりはあるけれど・・・。噂にはよく聞くけれど、これってホントに妊娠の兆候かな？●月経（生理）が遅れている、●食べたら吐き気がある、●微熱がある、●からだがなんとなくだるい、●出血が続く、●おりものの量が多い、色がいつもと違う、●下腹部の痛いような窮屈なような、●胸がなんか張ってきたような・・・。もちろん妊娠検査薬を使って確認するのが確実でおすすめしますが、その前にちょっと心構えをしておきたいものです。自分のからだのことを知るという意味でも、妊娠の兆候に関する基礎知識を身につけておいて損なことはありません！男性も勉強して彼女のことを気遣ってあげたいものです。自分たちで判断せずに最終的には産婦人科で診てもらいましょう。（情報には正確を期していますが、全ての人にあてはまるわけではありません。参考程度とお考え下さい） ja http://ninshin.johomansai.com/archives/50029543.html 妊娠すると月経（生理）予定日の頃から、胸（乳房）に強烈な張りを覚えます。 手で触れなくても張っているのが自覚できるほどです。 時には痛みも感じます。 これは乳腺にも、妊娠時に活発に分泌される黄体ホルモンの影響が及ぶからです。 妊娠すると乳房の張り以外... ninshin01 2006-08-26T11:54:11+09:00 こんなときは妊娠？ 妊娠すると月経（生理）予定日の頃から、胸（乳房）に強烈な張りを覚えます。
手で触れなくても張っているのが自覚できるほどです。

時には痛みも感じます。
これは乳腺にも、妊娠時に活発に分泌される黄体ホルモンの影響が及ぶからです。

妊娠すると乳房の張り以外にも変化が現れます。
乳りんの部分が大きく、黒くなり、細かなぶつぶつが見られるようになります。
乳頭も敏感になります。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029535.html 妊娠して胎盤が形成される段階で、下腹部に痛みを覚えたり窮屈に感じたり、空気で膨張しているように感じることがあります。 また腸の働きが低下して、女性の悩みである便秘に更になりやすくなります。 痛みの種類は生理痛や排卵痛のようなものです。 出血もしてい... ninshin01 2006-08-25T11:50:20+09:00 こんなときは妊娠？ 妊娠して胎盤が形成される段階で、下腹部に痛みを覚えたり窮屈に感じたり、空気で膨張しているように感じることがあります。

また腸の働きが低下して、女性の悩みである便秘に更になりやすくなります。

痛みの種類は生理痛や排卵痛のようなものです。

出血もしているときやいつもと様子が違う違う腹痛の場合は、産婦人科で受診されることをお勧めします。
流産・子宮外妊娠の可能性もあります。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029451.html 妊娠して胎盤が形成される段階で、出血したり下腹部が痛むときがあります。 この出血を着床出血といい、色は薄茶で量はごく少なく、月経（生理）ほどではない軽い出血です。 着床出血がない人もいます。 時期は生理予定日の数日前からのときもあれば、予定日が過ぎてか... ninshin01 2006-08-24T10:59:34+09:00 こんなときは妊娠？ 妊娠して胎盤が形成される段階で、出血したり下腹部が痛むときがあります。
この出血を着床出血といい、色は薄茶で量はごく少なく、月経（生理）ほどではない軽い出血です。

着床出血がない人もいます。
時期は生理予定日の数日前からのときもあれば、予定日が過ぎてからのときもあり、さまざまです。
1日だけで終わる人もいれば、数日間続く人もいて、個人差は大きいです。

出血後も高温期が続いている等、他の妊娠兆候も見られるときは着床出血かもしれません。
通常の月経と区別がつきづらく、注意が必要です。

また出血がたびたびある場合は、早めに受診して下さい。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029434.html 妊娠するとおりものの量は増えます。 ホルモンの変化の影響で、おりものにも変化が見られます。 色は乳白色となることが多いようです。 おりものシートなどで常に清潔を保つようにしましょう。 かゆみを伴ったり、臭いがきつかったり、黄色がかっていたりするときは病... ninshin01 2006-08-23T10:50:56+09:00 こんなときは妊娠？ 妊娠するとおりものの量は増えます。
ホルモンの変化の影響で、おりものにも変化が見られます。

色は乳白色となることが多いようです。
おりものシートなどで常に清潔を保つようにしましょう。
かゆみを伴ったり、臭いがきつかったり、黄色がかっていたりするときは病気かもしれませんので産婦人科で受診して下さい。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029716.html しみ・そばかすが増えて化粧のりがよくない、肌がザラつくようだ 女性としては敏感なこういう現象も、体内のホルモンの変化によって起こりえます。 これらからだの変化も妊娠によるものなのか普段の生理時の現象なのか、区別はつきづらいです。 いつもより変化が急激な... ninshin01 2006-08-22T13:31:25+09:00 こんなときは妊娠？ 化粧のりがよくない、肌がザラつくようだ
女性としては敏感なこういう現象も、体内のホルモンの変化によって起こりえます。

これらからだの変化も妊娠によるものなのか普段の生理時の現象なのか、区別はつきづらいです。
いつもより変化が急激なときは注意しましょう。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029710.html 妊娠するとホルモンのバランスが変わり、自律神経にも影響を及ぼします。 それは情緒不安定を引き起こし、生理前のようにイライラしたり気分が沈んだり、無気力になったり眠くなったりしがちです。 人によっては急に気分がハイになったりします。 これは実は生理前に... ninshin01 2006-08-22T13:27:25+09:00 こんなときは妊娠？ 妊娠するとホルモンのバランスが変わり、自律神経にも影響を及ぼします。
それは情緒不安定を引き起こし、生理前のようにイライラしたり気分が沈んだり、無気力になったり眠くなったりしがちです。

人によっては急に気分がハイになったりします。

これは実は生理前に起こる、その人特有の症状と同じで、これらは厳密に区別できません。
神経質になることはありません。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029222.html 妊娠すると黄体ホルモンの影響で微熱が続きます。 加えて子宮に多くの血液を送り込むために、妊婦の血液量が増加します。 これによりめまいがする、眠気がおこる、熱っぽくなる、発汗する、頭痛になるなど風邪に似た症状が妊娠初期に出る人がいます。 また血液量が増え... ninshin01 2006-08-22T10:02:31+09:00 こんなときは妊娠？ 妊娠すると黄体ホルモンの影響で微熱が続きます。
加えて子宮に多くの血液を送り込むために、妊婦の血液量が増加します。

これによりめまいがする、眠気がおこる、熱っぽくなる、発汗する、頭痛になるなど風邪に似た症状が妊娠初期に出る人がいます。
また血液量が増えるにもかかわらず貧血を引き起こすときもあります。
血液中の赤血球と血漿のバランスが崩れるからです。

このような症状が生理が遅れている時期に重なった場合は、念のため市販されている風邪薬を飲むのはやめて、病院で診てもらいましょう
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029211.html 排卵を促し着床に備える黄体ホルモンには体温上昇の作用もあります。 妊娠すると黄体ホルモンの分泌が維持されるため、高温期が続くことになります。 その影響で微熱が続く、からだがだるい、昼夜問わず眠気があるといった、風邪に似た症状も妊娠初期の兆候として見られ... ninshin01 2006-08-21T09:55:53+09:00 こんなときは妊娠？ 排卵を促し着床に備える黄体ホルモンには体温上昇の作用もあります。
妊娠すると黄体ホルモンの分泌が維持されるため、高温期が続くことになります。

その影響で微熱が続く、からだがだるい、昼夜問わず眠気があるといった、風邪に似た症状も妊娠初期の兆候として見られます。

一般に高温期は2週間～3週間です。

日頃から基礎体温を測っておくと、高温期の始まりや程度にすぐ気づくことができるので、妊娠を判断する材料となります。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029055.html 妊娠の兆候としてつわりはわかりやすい現象です。 つわりで悩む妊婦さんはたくさんいますが、その原因と対策について知識を入れておきましょう。 つわりの原因はまだ明確には特定されていませんが、ホルモンの増加と関係があると言われています。 妊娠するとhCG（ヒト絨... ninshin01 2006-08-20T08:00:53+09:00 妊娠症状の基礎知識 妊娠の兆候としてつわりはわかりやすい現象です。
つわりで悩む妊婦さんはたくさんいますが、その原因と対策について知識を入れておきましょう。

つわりの原因はまだ明確には特定されていませんが、ホルモンの増加と関係があると言われています。
妊娠するとhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）というホルモンが大量に分泌されます。
その分泌量の多さにからだが対応しきれずに、つわり（吐き気）や食欲不振が起こることがあります。

またつわりは妊娠に対する心配・不安が大きく影響するとされています。
そのような精神的不安の元になる要素を取り除くことで、つわりは軽減されてくるようです。

つわりで食事が喉を通らなくなっても、胎児にはすぐ影響は出ませんのであまり神経質になるのはやめましょう。
ただ空腹の状態は気持ちが悪くなりやすく、吐き気をかえって誘因します。
自分のからだのためにも食べやすいもの（栄養が特にないものや果物、おやつでも構いません）を食べられるときに少しでも口に入れるようにすると、楽になるでしょう。

つわりの症状が病的なほど重く苦しい状態のことを妊娠悪阻と呼びます。
受診して医師の指示に従って下さい。
入院して点滴を受ける場合もあります。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50029019.html 吐き気がする（いわゆるつわり）というのも、顕著な妊娠の兆候です。 しかし妊娠したらみな経験するのではありません。 つわりを全く経験しない妊婦さんもいます。 また、体調を崩して吐き気を催すこともありますので「吐き気＝妊娠」とすぐ結びつけるのは早計です。 ... ninshin01 2006-08-20T07:31:46+09:00 こんなときは妊娠？ 吐き気がする（いわゆるつわり）というのも、顕著な妊娠の兆候です。
しかし妊娠したらみな経験するのではありません。
つわりを全く経験しない妊婦さんもいます。
また、体調を崩して吐き気を催すこともありますので「吐き気＝妊娠」とすぐ結びつけるのは早計です。

妊娠に起因するつわりには次の特徴があります。

早ければ生理予定日頃に症状が出ます。
一般的な症状としては、吐き気がする、胃がムカムカする、食欲がなくなる、空腹時に気持ちが悪くなる、胸がむかつく、唾液が多くなる、食べ物の好き嫌いが変わる、などです。

唾液は酸性化が進むことが多く、ネバネバする結果、量が多くなると感じるのでしょう。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50024389.html 生理（月経）の遅れは一般に最もわかりやすい妊娠の兆候です。 生理の周期が普段一定の人ならば、1週間生理が遅れると妊娠している可能性があります。 そのときでも単なる生理の遅れの場合もあります。 ストレスなどからくる生理不順も考えられます。 月経が日頃から... ninshin01 2006-08-19T04:56:21+09:00 こんなときは妊娠？ 生理（月経）の遅れは一般に最もわかりやすい妊娠の兆候です。

生理の周期が普段一定の人ならば、1週間生理が遅れると妊娠している可能性があります。

そのときでも単なる生理の遅れの場合もあります。
ストレスなどからくる生理不順も考えられます。
月経が日頃から規則正しく来る人でも、何かの理由で排卵が遅くなることもあります。

従って生理が不順がちの人にとっては、さらにも増して月経の遅れでは判断し難いです。

また、規則通り予定日に出血があったもののその量がかなり少ない場合、それは「月経様出血」かもしれません。
月経様出血とは妊娠直後のちょうど予定日の頃に見られる、生理のような少量の出血のことです。
受精卵が子宮に着床する際に、ホルモンの変動によって起こる出血です。
月経よりは出血の量も日数も少ないです。

生理の遅れで妊娠の可能性が考えられるときは、自分たちで判断してあまり一喜一憂せずに、市販の妊娠検査薬で調べてみることが一番です。
検査薬で陽性反応が出たら、産婦人科で医者の診断を受けて下さい。
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50033221.html 安産にするためには、必要以上に大事にしすぎないことが一番です。 いつも以上に健康的に、規則正しい生活を送りましょう。 初産の場合、周囲の人は特に気を使い大切にしてくれますが、それに甘えすぎないように。 ●早寝早起きする ●決まった時刻に1日3食食べる（少... ninshin01 2006-08-19T02:04:20+09:00 安産にするために 安産にするためには、必要以上に大事にしすぎないことが一番です。
いつも以上に健康的に、規則正しい生活を送りましょう。
初産の場合、周囲の人は特に気を使い大切にしてくれますが、それに甘えすぎないように。

●早寝早起きする
●決まった時刻に1日3食食べる（少量でも可）
●栄養バランスを考えて、よく噛んでゆっくり食べる
●できれば食事ノートをつけて、栄養と体重を管理する
●家事は手を抜かずテキパキと
●1日1度は軽めにからだを動かす（部屋の掃除や散歩で可）
●ストレスを溜めない
●陣痛のイメージトレーニングをしてみる

妊娠中から体重管理をしておくと、安産だけでなく、産後ダイエットにも役立ちます。
産後ダイエットに成功する方法
]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50030656.html あなたも自然妊娠できる ninshin01 2006-08-07T17:00:00+09:00 安産にするために あなたも自然妊娠できる


]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50030655.html 妊娠中の喘息管理：薬物療法ガイド ninshin01 2006-08-07T17:00:00+09:00 安産にするために 妊娠中の喘息管理：薬物療法ガイド


]]> http://ninshin.johomansai.com/archives/50030654.html ３５才からの妊娠・出産・育児 ninshin01 2006-08-07T17:00:00+09:00 安産にするために ３５才からの妊娠・出産・育児


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